Sofia Coutinho

Inspiro-me em Todo o Universo que Flui como a Água, eu Sinto-o, não o retenho, abro simplesmente o meu coração.

Só Por Hoje, Encontro a Paz no Meu Coração
Só Por Hoje, Encontro a Luz do Sol
Só Por Hoje, Encontro a Força do Vento
Só Por Hoje, Sinto o Amor como Fogo
Só Por Hoje, Fixo as minhas Raízes na Terra
Só Por Hoje, Elevo os braços ao Céu

E inspiro-me na Magia do Silêncio

Chamo-me Kaushalya Sofia Coutinho, Sou Inspiradora, Sou Mulher, Sou Mãe, Sou Amiga, Sou Filha, Sou Irmã, Sou Yogini e Jal Brahmacharini, Sou Reikiana, Sou Terapeuta, Sou Formadora, Sou Consultora, Sou Gestora, Sou Investigadora, Sou Permacultora, EU Sou um Ser de Luz
A minha Missão, o meu Centro | Inspirar Felicidade

Nasci em 1973, em Coimbra. Sou Kin 79 Tormenta Magnética Azul, do Sincronário da Paz (Calendário Maia Tzolkin). Sou mãe de duas maravilhosas crianças, dois rapazes.

Aos 18 anos comecei a trabalhar no maior grupo empresarial Português (Sonae) onde trabalhei 6 anos, em Leiria, Coimbra e Matosinhos, na Direcção Administrativa e na Direcção de Desenvolvimento. Como trabalhadora estudante, licenciei-me aos 22 anos em Gestão de Empresas. Aos 24 anos geria um grupo de 20 pessoas na Área Administrativa e Financeira de um Grupo Empresarial do Sector Automóvel (Gamobar) no Porto e Lisboa. A partir dos 28 até aos 33 prestava serviços de consultadoria de gestão em part-time em Juntas de Freguesia e Empresas Municipais, no Concelho de Leiria. Toda a experiência que tive em todos os anos em que pratiquei Gestão foi de maior importância para quem sou hoje e para a minha visão da Humanidade.

Aos 22 anos foi-me colocado nas mãos um livro que sobre ensinamentos budistas. E a partir daí nunca mais parou a minha busca sobre quem sou e qual a minha missão nesta vida. Foi então que comecei a ter aulas particulares de Hatha Yoga e Meditação (com o Prof. Luis Lima da Silva), tornei-me Vegetariana/Macrobiótica.

Desde essa idade que percorro um caminho mais humano e colectivo, tendo-me formado e especializado em áreas de desenvolvimento pessoal e despertar espiritual tais como:

Reiki, Auto-Cura, Cura Quântica, Cura Kármica e Regressão, Leitura de Aura, Crianças Índigo e Cristal, Sincronário da Paz (Calendário Maia Tzolkin), Meditação, Florais de Bach, participei no curso Terapeutas Casa Indigo, cursos facilitados na Fundação Casa Indigo, por Teresa Guerra, Alain Aubry, Susana AshMariam, Luis Santos.

Yoga do Riso, com Leonilde Pedroso, Leiria

Curso Design de Permacultura, com Richard Perkins

Culinária Macrobiótica Nivel 1, com Marta Varatojo, MacroExotic

Cristais Nivel 1, com Mataji Rasmika

Lider de Om Healing, autorizada por Sri Swami Vishwananda

Curso Sri Yantra, com Sri Swami Vishwananda

Atma Kriya Yoga, Estudante e Professora de Atma Kriya Yoga, autorizada por Sri Swami Vishwananda e Mahavatar Babaji e acreditada pela Bhatki Marga Alemanha

Mudras Nivel 1, Integrado no Curso de Atma Kriya Yoga

Simply Meditation Nivel 1 e 2 , Professora autorizada pela Bhakti Marga Alemanha

Toda esta formação, é pura inspiração para o Despertar da minha Essência, a minha consciência e restabeleci a minha ligação com o meu EU Interior e com as dimensões superiores, de uma forma muito profunda.

Apesar de já dar formação desde 1996, decidi em 2010 reforçar tais capacidades de comunicadora e formadora que considero em mim inatas, como formadora certificada, tendo obtido o Certificado de Competências Pedagógicas (EDF 555965/2010 DC).
Projectos:

Em 2009, foi o ano em que um sonho de há tantos anos foi tornado realidade, e o Universo proporcionou abrir na Parede Cascais, um Centro de Cura Metafísica que na altura chamava-se BioHealing Center, Desenvolvimento Pessoal. Mais tarde em 2010 regressei a Leiria e continuei o trabalho realizado em Lisboa.

Este projeto evolui e tornou-se em 2011 em Leiria o projecto: Quinta Sementes d'Estrela

Durante o periodo de 2011 a 2013 desenvolveu-se na Rua Paulo VI, em Leiria, numa quinta com 13000m2, este projeto passou por várias fases, desde a recuperação da Quinta que estava abandonada, à criação de Hortas Comunitárias, a projetos de voluntariado e formação, pela criação de uma associação. De 2011 a 2013 http://www.quintasementesdestrela.blogspot.pt/.

Em 2013, após ter tirado o curso de Design de Permacultura, verifiquei que de acordo com os objetivos agora delineados o projeto nesse local cessava.

O Projeto está agora a decorrer com projectos que apoiam a comunidade em geral no Cuidar da Terra e no Cuidar das Pessoas, em parcerias várias (pex: Hortas do Lis – projeto apoiado pelo LeiriaShopping e Camara de Leiria), em prol de uma Cultura de Sustentabilidade, baseada nos principios da Permacultura. Neste momento, estamos na 1ª fase de implementação da Quinta Sementes d’Estrela – Projeto Comunidade de Desenvolvimento Humano.

BELOVED A INSPIRAR FELICIDADE, o meu projeto pessoal, onde desenvolvo Terapias, Yoga e Meditação, Formação e Consultoria.

Gratidão

Quero deixar ainda a minha profunda gratidão ao meu Mestre espiritual que me conduz e orienta, Sri Swami Vishwananda e a Mahavatar Kriya Babaji, o eterno Yogui dos Himalaias pela sua paciência, amor e ensinamentos que estão sempre presentes na minha vida. Grata, Grata, Grata.

E mais gratidão:

Só por Hoje sou Grata a todos os homens e mulheres da minha vida, desta e de todas as outras existências, periodos de tempo e localizações, que se cruzaram comigo. Com todos aprendi e aprendo as lições de vida que fazem de mim cada dia que passa uma pessoa melhor.

Grata ao meu pai e à minha mãe desta existência e a todos os pais e mães que já tive, através deles posso cumprir a minha missão e crescer.

Grata aos meus filhos biológicos e a todos os outros filhos que trago no coração, pela inspiração que são na minha vida, por me apoiarem a realizar o objetivo da Mãe Divina, trazer o seu amor à terra, ao coração de todos os seus filhos e resgatar dentro de cada um o Poder do Amor.

Abraço em Luz e Amor,

Sofia Coutinho

Inspiradora